jak wyglada

wyglada jak lekkie lipo

mi sie bardziej podoba opcja 1-12 oma/susta500mg e3d, i do tego metka minimum 1-5(6) 30mg ed, i tu po omie podobnie jak scorpio widzial bym propa ewentualnie z winem, w dawce prop 100mg e2d i wino 50mg e2d chudzina, mi tylko chodzilo o to ze na tych srodkach latwo niepotrzebnego tluszczu załapac mozna a jesli ktos ma tyle w pasie to mi to [...]

Może dla nie których będą smieszne i proste ale mnie ostatnio zaczeło to zastanawiać 1. jak ważyć ryż? t.j. jeśli mam zjeść 100gr do posiłku to czy ważymy go przed zrobieniem czy po? bo wiadomo że po jest go o wiele więcej 2. jest żarcie w puszkach, mrożone i fresh w sklepie np.rybka. czego się bardziej wystrzegać? poprostu więcej jem z puszki i [...]

no ta... a czytałem w KiFie, że teraz "Yates wygląda jak przeciętny 40-latek ważący na oko 90 kilo i tylko po tatuażach na przedramionach można poznać dawnego mistrza". Kurde chciałbym wyglądać w takim razie jak przeciętny 40-latek

Może dla nie których będą smieszne i proste ale mnie ostatnio zaczeło to zastanawiać 1. jak ważyć ryż? t.j. jeśli mam zjeść 100gr do posiłku to czy ważymy go przed zrobieniem czy po? bo wiadomo że po jest go o wiele więcej zawsze mozesz kupic ryż w torebkach po 100g, ale jak masz juz ten to odważasz 100g i tyle wrzucasz do garnka, wiadomo [...]

No zlo Radziu, wszelkie zlo na tej ziemi, ... Ale powaznie, to zalezy czego chcesz, przeciez jak masz sylwetke, ktora ci odpowiada to nie jest straszna zbrodnia jedzenie wszytskiego w rozsadnych ilosciach jezli nie wplywa to negatywnie na twoj poziom otluszczenia i samopoczucie. Latwiej jest utrzymac sylwetke niz chudnac, z korekcja 2kg nie [...]

temat konkursowy który nie wygrałem ale pomyślałem że udostępnię to co napisałem bo może sie przyda? Podczas redukcji jak i innych cyklów najważniejsza jest wzorowa dieta i trening! (ja skupię się na dodatku do celu czyli suplementacji). Podczas redukcji by zachować jak największy % tkanki mięśniowej, która jest podatna w tym okresie na [...]

Wyglada dokladnie tak jak to wyglada gdy sie wali towar pod skore(lub gdy wyplywa z miesnia pod skore bo za plytko bylo). Towar zbiera sie pod skora wokol miejsca iniekcji i to miejsce jest zaczerwienione i twarde. Ale skoro mowisz ze dobrze robisz... Ja tez bralem tego testa z Axio - mialem tak jak opisujesz ze 2 razy jak zle sobie zrobilem [...]

Kolumbu, zapomnij o nauce w wakacje. Wiem z własnego doświadczenia jak wygląda nauka po pracy i na dodatek w wakacje.

[...] mieszanke silowych dni z dniami wytrzymalosciowymi, czas definicji Raczej dobrze bys zaczela na silowni to robic, bo i przyda sie wyciag gorny do jezykow i drazek, ale jak nie moge cos pozmieniac, i tak jestes na spiningu wiec zawsze mozesz wykorzystac i brzuszek dodac 15min. Ale powiedz jak to wyglada Tydzien 1 silowy dni 1,2,3,4 po dwie [...]

można wiedzieć jak wygląda twoja dieta? i jakie masz proporcje białko tłuszcz węgle?

[...] mniejsza seria pt triceps mam 175, 31 cm w bicepsie i mam dobrze rozbudowana klate piersiowa. Jakie odzywki musialbym zazywac, by miec szybszy przyrost miesni cwiczac tak jak napisalem w domu? Prosze o pomoc i rady, z gory dziekuje. *** Mam tez taki problem poniewaz moj biceps bardziej rozrasta się na boki niz w "górę". Co musze robic by rosł [...]

[...] da sie ukryc, ze odchudzanie to droga sprawa, ale ja teraz tak sie rozgladajac bo maz sie redukuje , to i tak niezle znalazlam, kupuje to co dostane na promocji i najlepiej jak jeszcze ostatni dzien sprzedazy (tutaj jeszcze obnizaja od 25-50%), np znalazlam swietne gotowe kotlety sojowe malo wegli i tluszczu, duzo bialka, gdzie porcja bialka [...]

Wygląda nie źle jednak jak to sie sprawdza przy ćwiczeniu to nie wiem ale możesz kupić.

[...] ( raczej wrzucić bo nie mojego autorstwa) Koleś walczy super, ostatnio pokonał moim zdaniem sprawiedliwą decyzją sędziów Toto Ortiza, człowieka uznawanego za największego abijakę w ufc. Lubię bardzo Ortiza ale po tym kolanku Machidy, po którym Tito miał bliskie spotkanie z glebą, wiedziałem że Machida wygra. A oto kilka słów o głównym [...]

jak chcesz suwnice to sobie zamow za 700zl u kamil88ten sprzet troche lipnie wyglada

Golic golic i jeszcze raz golic Pytanie juz sie pojawia z 100 raz. Zadaj sobie sam pytanie czy jak jedziesz autobusem i widzisz chlopaka ktoremu widac las pod pacha to myslisz: ale meski czy ale oblesne ma wlosy No chyba oczywiste ze i u kobiety i u faceta wyglada to okropnie niedbale i smierdzaco

U mnie jest tak ze jak mi jest goraco to klata robi od boku wyglada jakby byla zalana a jak dostaje dreszczy albo gesiej skorki to klata jest spoko i fajnei wyglada a co to jest to lipo ?? Jak sie tego pozbyc cholerstwa , samo przejdzie ? Dodam ze jak doykam sutkow to czuje pod nimi takie grudy (pod jednym mniejsze , pod drugim wieksze) :///// [...]

kazdy ma inne priorytety co do sily wyje.bania z lapy znam kolesia co wyglada jak z oswiecimia a kladzie jednym strzalem kolesi grubo ponad 100

proste że udana, a przy okazji pokażesz całym rodzinom jak wygląda i się prowadzi ( chyba że jego prowadzą ) porządny szanujący sie strongmen